Home / Tag Archives: Berita Kesehatan (page 20)

Tag Archives: Berita Kesehatan

4 Cara Terbaik Menjaga Kesehatan Lidah

4 Cara Terbaik Menjaga Kesehatan Lidah Dibandingkan dengan gigi, lidah merupakan bagian dalam mulut yang sering diabaikan kebersihan serta kesehatannya. Namun, tahukah kamu bahwa ada beberapa penyakit yang disebabkan oleh lidah yang kotor? Dr. Puneet Ahuja, Konsultan Senior Bedah Gigi di Sri Balaji Action Medical Institute, India mengatakan bahwa beberapa ...

Read More »

Pria Gemuk Tak Perlu Minder Saat Tampil

Pria Gemuk Tak Perlu Minder Saat Tampil Memiliki lemak berlebih tidak harus membuatmu mati gaya. Kamu juga bisa tampil layaknya mereka yang bertubuh langsing. Asal Kamu bisa menemukan cara yang tepat dalam memilih pakaian, tampil menarik bukan hanya impian. Ada beberapa cara yang bisa membuatmu terlihat keren tanpa perlu harus ...

Read More »

Benarkah Makan Larut Malam Menaikkan Berat Badan?

Benarkah Makan Larut Malam Menaikkan Berat Badan? Kamu baru saja selesai makan malam dua jam lalu, tapi suara perut keroncongan tiba-tiba terdengar. Kamu ingin pergi ke dapur dan makan kembali, tapi takut ‘dosa’, karena tengah dalam usaha untuk menurunkan berat badan. Lalu, apa yang akan Kamu lakukan: makan atau bergegas ...

Read More »

Makanan Cepat Saji Serang Sistem Kekebalan Tubuh

Makanan Cepat Saji Serang Sistem Kekebalan Tubuh Sudah jadi rahasia umum, terlalu banyak menyantap makanan cepat saji tidak baik untuk lingkar pinggang dan kesehatan. Makanan ini mengandung banyak minyak, dan tentu, ini bukan lah sesuatu yang baik bagi tubuh. Bila mengonsumsi berlebih, akan terjadi peningkatan peradangan di tubuh, yang akhirnya ...

Read More »

Kebiasaan Makan Larut Malam Mengundang Penyakit

Kebiasaan Makan Larut Malam Mengundang Penyakit Lapar di tengah malam memang mengganggu, tetapi jika Kamu punya kebiasaan ngemil atau makan lagi saat larut malam, sebaiknya hentikan mulai sekarang. Penelitian terbaru The Perelman School of Medicine University of Pennsylvania menunjukkan bahwa menghilangkan kebiasaan makan larut malam menjadi salah satu tips diet ...

Read More »

Tambahkan Durasi Tidur Agar Diet Sukses

Tambahkan Durasi Tidur Agar Diet Sukses Upaya mengurangi asupan gula demi menjaga berat badan bukan perkara mudah karena makanan di sekitar kita kebanyakan memang tinggi gula. Nah, baru-baru ini peneliti menemukan cara agar niat menghindari gula mudah dilakukan. Caranya, cukup tidur dengan tambahan waktu 20 menit setiap malam. Berdasarkan penelitian, ...

Read More »

Simak, 6 Diet Layak Coba di Tahun 2018

Simak, 6 Diet Layak Coba di Tahun 2018 Apa resolusi sehat Kamu pada tahun ini? Ingin lebih langsing atau makan lebih sehat? Saatnya Kamu wujudkan. Agar resolusi Kamu membuahkan hasil, pilihlah program diet yang tepat. Banyaknya program diet mungkin membuat Kamu kesulitan untuk memilih yang sesuai. Baru-baru ini US News ...

Read More »

7 Keuntungan Hidup Disiplin dan Teratur

7 Keuntungan Hidup Disiplin dan Teratur Ada dua tipe orang di dunia ini: mereka yang suka mengerjakan segala sesuatunya suka-suka dan mepet deadline, dan mereka yang terbiasa beraktivitas mengikuti jadwal yang terinci. Yang manakah Anda? Kalau Anda adalah tipe orang kedua yang biasa hidup teratur, tampaknya Anda harus berbangga hati. ...

Read More »

Hindari Makanan Ini jika Sedang Program Penurunan Berat Badan

Hindari Makanan Ini jika Sedang Program Penurunan Berat Badan Saat dalam program penurunan berat badan, salah satu yang diperhatikan adalah asupan kalori ke tubuh. Banyak makanan yang tinggi kalori serta mengandung nutrisi baik dan sangat layak untuk dimasukkan dalam menu makanan. Di sisi lain, ada juga makanan dengan kalori tinggi ...

Read More »