Home / Tag Archives: Berita Kesehatan (page 10)

Tag Archives: Berita Kesehatan

Alasan Hindari Makanan Terlalu Asin dan Manis Saat Sahur

Alasan Hindari Makanan Terlalu Asin dan Manis Saat Sahur JAKARTA – Sahur merupakan modal energi untuk menjalankan ibadah puasa yang berlangsung seharian atau sekitar 13 jam. Oleh karena itu, penting mengkonsumsi makanan yang tepat agar menjalankan ibadah puasa tidak terasa berat. Direktur Kesehatan Keluarga Kemenkes dr Eni Gustina MPH menyarankan ...

Read More »

Rutin Sikat Gigi Bisa Mencegah Pikun

Rutin Sikat Gigi Bisa Mencegah Pikun JAKARTA – Peneliti kembali menemukan manfaat sikat gigi. Tak hanya dapat membuat gigi menjadi bersih dan terbebas dari masalah kesehatan mulut dan gigi. Rajin sikat gigi juga dapat mencegah pikun atau penyakit demensia. Penelitian yang dilakukan University of Southern California membuktikannya. Untuk mereka yang ...

Read More »

Atasi Sakit Maag Saat Berpuasa dengan Konsumsi Madu

Atasi Sakit Maag Saat Berpuasa dengan Konsumsi Madu JAKARTA – Maag merupakan masalah kesehatan yang kerap dikeluhkan selama bulan puasa Ramadhan. Akibatnya, menahan rasa lapar dan haus selama menjalankan puasa menjadi tantangan tersendiri bagi penderita maag. Tak jarang sejumlah penderita maag pun tidak menjalankan puasa secara penuh karena rasa tidak ...

Read More »

Pentingnya Tidur untuk Kesehatan

Pentingnya Tidur untuk Kesehatan JAKARTA – Banyak orang yang setiap tidur, tetapi tidak menikmati manfaatnya dan pernahkah Anda bertanya-tanya, tiba-tiba merasa kehabisan energi dan konsentrasi selama akhir pekan? Tentu, ini terjadi ketika Anda tidak mendapatkan cukup tidur selama seminggu yang dibutuhkan oleh tubuh untuk pulih dari semua hari yang telah ...

Read More »

Bakteri pada Hand Dryer Bisa Bikin Infeksi

Bakteri pada Hand Dryer Bisa Bikin Infeksi JAKARTA – Penelitian terbaru menunjukkan bahwa hand dryer yang terdapat pada toilet umum merupakan sarang bakteri. Temuan ini dipublikasikan online melalui jurnal Applied and Environmental Microbiology. Lalu kenapa hand dryer di toilet umum menjadi sarang bakteri? Dilansir Livescience, setelah digunakan, bakteri dari mesin pengering ...

Read More »

Penurunan Ideal Berat Badan Selama Puasa

Penurunan Ideal Berat Badan Selama Puasa JAKARTA – Puasa kerap dimanfaatkan sebagian orang untuk menurunkan berat badan. Namun, banyak yang tidak tahu jumlah ideal berat badan yang harus diturunkan selama menjalankan puasa Ramadhan. Dr dr Ari Fahrial Syam. SpPD-KGEH menjelaskan, rata-rata penurunan berat badan selama puasa Ramadhan adalah  2 hingga 2,5% ...

Read More »

Demi Sehat, Puluhan Kilometer Mesti Ditempuh

 Demi Sehat, Puluhan Kilometer Mesti Ditempuh Sambas, Kalbar – Luasnya Indonesia dengan puluhan ribu pulau kadang membuat infrastrukturnya jadi tak merata. Terutama pada bidang kesehatan di daerah terpencil, yang masih sangat sulit untuk dijangkau tanpa adanya akses khusus. Salah satunya di desa Temajuk, Paloh, Kabupaten Sambas, Kalimantan Barat, yang berada di ...

Read More »

Jangan Kalap Saat Buka Puasa, Ini Takaran Porsi yang Sehat

Jangan Kalap Saat Buka Puasa, Ini Takaran Porsi yang Sehat JAKARTA – Demi kesehatan, para ahli menyarankan berbuka puasa tidak berlebihan dan tidak menjadikannya sebagai ajang balas dendam, setelah seharian menahan haus dan lapar. Lalu berapa takaran porsi berbuka puasa yang sehat? Dr dr Saptawati Bardosono MSc menyarankan berbuka puasa ...

Read More »

Waspada! Malas Berolahraga Sebabkan Kematian

Waspada! Malas Berolahraga Sebabkan Kematian SLEMAN – Bagi mereka yang malas berolahraga, harus waspada. Pasalnya malas berolahraga bisa menyebabkan kematian. Data WHO, kurang gerak menjadi penyebab kematian nomor empat. Adapun urutan teratas adalah kolestrol, disusul tembakau dan hipertensi. Sementara dari data BPS, sebanyak 5,3 juta masyarakat Indonesia meninggal karena kurang ...

Read More »

Apakah Minum Sambil Berdiri Itu Baik?

Apakah Minum Sambil Berdiri Itu Baik? JAKARTA – Selama manusia ada, air telah menjadi kebutuhan intrinsik bagi kelangsungan hidup dan hampir 75% tubuh manusia terdiri dari air. Para ahli merekomendasikan seseorang harus mengkonsumsi, setidaknya 8 gelas air setiap hari. Namun, masih banyak yang tidak tahu dan tak menyadari bahwa posisi ...

Read More »