Home / News / Kesehatan / Pria Lebih Cepat Turunkan Berat Badan Dibandingkan Wanita

Pria Lebih Cepat Turunkan Berat Badan Dibandingkan Wanita

Pria Lebih Cepat Turunkan Berat Badan Dibandingkan Wanita

JAKARTA – Riset paling baru yang mempelajari tentang penurunan berat tubuh yang berlangsung pada pria serta wanita dalam periode yang sama tunjukkan jika pria lebih gampang turunkan berat tubuh dibanding wanita. Riset ini diterbitkan di jurnal Diabetes, Obesityand Metabolism.

“Sesudah diet yang dikerjakan saat dua bulan, dengan menu makan serta latihan yang sama, rata-rata pria turun berat badannya sampai 11,8 kg, sesaat wanita 9,9 kg,” tutur periset seperti dikutip dari Fox News.

Riset ini dikerjakan dengan menyertakan 2.200 responden berumur dewasa dari Eropa, Australia serta Selandia Baru. Tiap-tiap responden yang ikut serta termasuk juga dalam kelompok gemuk serta alami pradiabetes. Riset dikerjakan saat 8 minggu.

Tiap-tiap responden disuruh cuma konsumsi makanan optimal 800 kalori /hari. Sesaat menu makanan yang dikonsumsi terbagi dalam sup, juice, sereal serta sayuran. Riset ini juga temukan kenyataan yang lain yakni tidak hanya lebih gampang turunkan berat tubuh, pria juga alami resikonya diet yang lebih dikit.

Diluar itu, pria juga diketemukan mempunyai desakan darah yang lebih rendah, lemak badan yang menyusut serta resiko diabetes turun. Sedang wanita alami penurunan kandungan cholesterol baik (HDL) serta kemampuan tulang. Akan tetapi, wanita lebih gampang mempunyai lingkar pinggul yang lebih kecil.

Nutrisionis sekaligus juga penulus buku The Sederhana 1:1:1 Formula for Fast and Sustained Weight Loss, Rania Batayneh menuturkan argumen kenapa pria lebih gampang turunkan berat tubuh dibanding wanita. Hal seperti ini karena genetik.

“Pria mempunyai otot badan yang semakin banyak hingga gampang membakar kalori. Diluar itu, lemak pria rata-rata terkonsentrasi dibagian perut, membuatnya lebih gampang dibakar dibanding lemak di paha serta pantat pada wanita,” kata Rania.

 Post By : Jagobola.com

About jagoanbola

Check Also

Acuhkan Teriakan Warga, Asep Tewas Tertabrak Kereta Api di Tebet

Acuhkan Teriakan Warga, Asep Tewas Tertabrak Kereta Api di Tebet JAKARTA – Masyarakat Bukit Duri ...