Home / News / Kesehatan / Mandi Pagi atau Mandi Malam, Mana Lebih Baik?

Mandi Pagi atau Mandi Malam, Mana Lebih Baik?

Mandi Pagi atau Mandi Malam, Mana Lebih Baik?

.

Ada banyak hal di dunia yang memisahkan satu orang dengan orang lainnya. Tak sedikit yang menyangkut hal-hal kontroversial. Tapi kadang kala, ada pula hal sederhana. Misalnya soal mandi.

Ya, ada orang yang terbiasa mandi pada malam hari memandang mereka yang biasa mandi pada pagi hari, melakukan hal yang gila. Demikian pula sebaliknya.

Sementara, para peneliti mengatakan, mandi pada malam hari memang berguna untuk mendinginkan tubuh dan membantu agar tidur lebih lelap.

Namun, bisa saja pandangan itu bukan merupakan pertimbangan bagi kita saat memilih waktu yang tepat untuk mandi, bukan?

Mana sebenarnya yang lebih baik?

Mungkin, kita akan melihat dan mempertimbangkan sejumlah faktor terkait kebiasaan mandi malam.

1. Mandi sebelum tidur ditambah piyama yang bersih adalah sebuah kebahagiaan.

2. Kita mandi malam dengan tujuan melunturkan segala kotoran selama seharian di luar rumah, hingga naik ke tempet tidur dalam keadaan bersih.

3. Kita harus berangkat pagi sekali di keesokan hari, sehingga mungkin tak akan sempat mandi.

4. Mandi malam memungkinkan kita berada di kamar mandi dalam waktu yang lama, rileks, dan menciptakan kemewahan tersendiri.

5. Bukti anekdotal mendukung fakta bahwa rasa dingin setelah mandi malam pun tak terlalu mengganggu. Mungkin karena kita bisa langsung membungkus badan dengan piyama hangat.

6. Selain itu, sering kali berdiri mandi di bawah pancuran pada pagi hari terasa lebih seperti uji ketahanan fisik.

7. Dengan mandi di malam hari, kita memiliki waktu yang lebih panjang untuk sarapan keesokan harinya.

Lalu, bagaimana dengan mandi di pagi hari?

Mereka yang menikmati mandi di malam hari, seperti yang kita lihat, memiliki sejumlah alasan tersendiri.

Post By : Jagobola.com

About jagoanbola

Check Also

Cuaca Jabodetabek Pagi Ini Berawan, Siang Berpotensi Diguyur Hujan

Cuaca Jabodetabek Pagi Ini Berawan, Siang Berpotensi Diguyur Hujan JAKARTA – Kondisi cuaca di DKI ...